Ejemplos de despersonalización

¿Qué es la despersonalización? Se trata de una experiencia totalmente subjetiva al ser una alteración de la percepción en el que uno se siente “separado” de los procesos mentales o de su propio cuerpo, teniendo en cuenta que generalmente suele ser temporal. La persona que sufre este tipo de alteración manifiesta que “la vida se siente como una película” o que “las cosas se sienten irreales o difusas”, además de no tiene concentración o necesita hacer más esfuerzo.

Este tipo de sensación de despersonalización suele ocurrir cuando una persona consume habitualmente drogas psicótropas o alcohol, experimenta un cansancio físico extremo o tiene privación de sueño prolongada, pero más aún cuando padece ansiedad (sentimiento de miedo, temor e inquietud) o abuso mental constante, también conocida como violencia emocional.

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Ejemplos de debilidades

Realmente, lo que que hace perfecto a cada ser humano son sus imperfecciones porque cada quien es como es y nadie puede ni debe aspirar a ser perfecto, pero hay un conjunto de rasgos y comportamientos que que provocan problemas tanto personales como profesionales. Para ello tenemos que adentrarnos en el mundo de la psicología, una disciplina que indaga en la personalidad de cada individuo, teniendo en cuenta que cada uno tiene unas experiencias y unas emociones que son totalmente distintas.

Por lo tanto es normal que todas las personas tengan ciertas debilidades y, en ocasiones, no saben que eso mismo puede impedir que cada quien de su 100% y, por eso, lo mejor es tomar conciencia de ellas e intentar mejorar.

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